养生的可能误区

寿命长短，共识是基因第一，生活习惯第二。两者相差多少却是难说。家族中多长寿的，个人也是大概率会长寿，但是如果生活习惯迥异，比如生酮，16-8，那就难说了。家族成员可能不再是个好的参照物。