女性更年期开始都会有胆固醇问题，我自己的体会：

胆固醇高好几年了，去年开始试吃 crestor 5毫克，影响睡眠（根本不能入睡），改吃2.5毫克，同样副作用，我试过3次，每次一个月，后来干脆停吃了。也懒得测胆固醇了，今年做过颈动脉彩超，没有明显斑块。

我LD有遗传性的胆固醇高，以前试过用metamucil，3个月，胆固醇降低了36%, 控制饮食加锻炼和摄入 metamucil 应该有帮助。

坛子里有人建议用红曲，前2年我查过文献，同样有蛮大的副作用。