确实，饥饿可以调动身体的一些潜能 :-) 不少人一日2餐或者16+8，不过这样的规律需要慢慢建立，确立后就不要再刻意挨饿

来源: 于 2025-08-19 20:03:20 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次