按摩就更没有根据了，经络循行都是错的，但是有个指趾穴按摩，那个我试过有效，也被称作井经，那个相当于调营血，不如刺络方便，

捋得手都快秃噜皮了，而且它的理论就是向心为补离心为写，不是大循环。

你说的按摩的补写是根据什么？

我不太喜欢这些东西，我弱不经风手无缚鸡之力，玩不了这个东西。

内经说，爪苦手毒，为事善伤者，可使按积抑痹。

我只有小腹部有疼痛感觉的时候按揉，不疼为止。