怎可能天天吃，好吃的东西太多吃不过来啊，昨天costco 又买了一大盒牛角包，再说那奶,全脂与减脂的能差多少？

再说那奶,全脂与减脂的FAT能差多少？没必要为这点儿纠结。就算你当水喝，也不会因此胆固醇飙高，更不会因这点儿就心梗或中风，还是从其它地方找原因吧。
我，吃货一枚，凡好吃的，想吃就吃，从不忌口，饮食里也不乏你们称之“不健康”食品，呵呵。就这样，我年检验血指标均在正常范围。