如果你原来就每天睡十小时,那现在再多睡一小时就意味着你在缩短寿命。人类每天应该睡8小时左右,太多太少都减寿。

来源: 2025-07-19 07:11:42 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: