我每天吃5000毫克的D3+K2, 因为我有骨质疏松。还加强力量训练。嗮太阳也是为了骨密度。注意

来源: 于 2025-07-15 18:53:32 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

防晒护肤是一定的。谢谢留言。