觉得遗传是需要考虑的。如果祖祖辈辈都是主要吃碳水，现在突然要改成生酮，恐怕身体接受不了，需要几代人的时间才能转变吧。

来源: 于 2025-07-01 09:10:15 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次