Youtube上听来的。我做过试验，各类菜籽油吃多了不舒服，油从胃里反刍出来，似乎身体在拒绝这类油，橄榄油牛油果油猪油牛

各类菜籽油吃多了不舒服，油从胃里反刍出来，似乎身体在拒绝这类油，

橄榄油,牛油果油,猪油,牛油,奶油（butter)等，吃再多也没有反刍出来，只有饱饱的感觉。

所以我信了,各类 Seed Oils不是健康食品。

在这地球上，不但动物有保护后代的天性，植物也有保护后代的机制。种子就是植物的后代。