简单碳水，糖，饱和脂肪，红肉等，有促炎作用；不饱和脂肪，菜，果等，有抑制炎症作用。

来源: 于 2025-05-13 12:31:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次