我家山姆店的一盒盐用一年， 外加半加仑酱油

一盒是4磅， 1800克， 每天每人6克， 300份。 半加仑酱油一桶大概是60份。 

家里2-3人， 很少外食外卖， 半成品和酱料也不多。 经常自己腌咸菜和咸蛋， 盐也是出自这里。 

我口味清淡， 盐放得少， 用盐大户是做汤。冬天喝汤是够的， 夏天汤喝得少， 我还得吃些重盐的补一下， 不然运动出汗盐不够。