吃好，睡好，运动好，心态好，压力小，多用脑，吃好包括适当补充剂，如保护关节的葡萄糖胺，保护眼睛的叶黄素，VD等。

来源: 于 2025-04-28 11:07:00 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次