太极还是年轻时开始学比较好，这样老了才能看见效果~~~我们舞队我年龄最大，有些动作比如单腿支撑，只有我能做：）

来源: 于 2025-04-23 17:44:30 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

还有下蹲，比我小十几岁的都说蹲不下去~~~老师最后就是改动作了事：）