长骨刺和骨头还是没有什么关系

是因为施加在骨膜上面的压力太大，导致了异常的骨质增生。

而施加这个压力的还是肌肉，把肌肉转正，压力没有了，骨刺会自己消失。更何况骨刺不会导致疼痛，导致疼痛的地方还是肌肉。