说3个例外的。我外婆100零几岁走的，没有失能，请了个保姆；外公快90了在街上遛弯走的；他妈妈是提前知道，

当天自己梳洗好换上衣服，90多岁躺在炕上走的，也是一直没有失能。

外公大概从60岁开始练太极拳，每天清晨必去锦州的某公园，后来又练五禽戏。有一年他来沈阳小住，也是每天清晨去公园，我单位一位同事（那个公园里五禽戏领头的）特意对我说外公五禽戏的水平很高。我那时候在工厂倒班，听了之后比较惊讶，对内家拳和养生导引都不懂，可惜没看到外公的五禽戏。