应该戒酒吗？

酒喝得逐渐增多，换句话说，酒量随着增加。

这不好。照理，为了健康，应该戒酒。有教练兄为榜样。

 

我把家里的酒喝完，就戒酒了，到现在已两周有余。偶尔想喝时，来罐饮料，或者无醇啤酒。

但是，在健康上，我没有体会到任何变化。睡眠，体力，包括体重，都照旧。

 

戒酒的效果，令人失望。