吓人的量，按照网上的指南

每半小时吃三克VC，直至出现腹泻。我那次一天吃了差不多20克。

现在有了脂化和脂质体维生素C，情况就大不一样了。1克约等于传统VC4-5克。

那位后遗症疼痛患者每天吃4克脂质体维生素C，两三天疼痛明显缓解，改为每天1克巩固疗效，三周后停药不反弹。