我自成一派，只要是食物，那就吃，啥都吃啥都不多吃，吃得种类每天尽量超过30种。

来源: 于 2025-03-30 12:37:33 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

目前还不错，只有低密度胆固醇超标，准备减肉类，加鱼类，半年后看效果。