平时1500-2000 ml. 如果做高温瑜伽，再加1000ml.

来源: 于 2025-03-16 07:11:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你输入你的年龄，体重，身高，让ChatGPT 给你算。

你呢？ 一天喝多少？