说你白天不懂夜的黑是因为你自己很难胖起来，却容易瘦下去。你知道这个比喻都意思吗？防骨质疏松不靠肥肉，而靠肌肉，要练！

来源: 于 2025-03-14 08:57:46 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次