另外我比较喜欢吃, 需要适当控制饮食, 用以维持体重. 适当锻炼 (不要挑战自己,没必要). 生酮试过, 会减重但不适合我.
会衍生其他的身体不适. 新冠几年,没得过新冠, 感冒也没得过, (还没特意保护或预防),
不单我如此,我国内近九十岁的父母也没得过新冠,或极少得感冒, 当然他们是足不出户的.
而我的弟弟也没得过,弟媳却得过新冠, 让我感慨这些多半是基因的因素!