1,那得喝多少水才能灭这火啊? 再说像阴虚火旺的,喝大量水大多都尿出去了,也未必能在体内变成体液(血液+津液),比如某人贫血,仅喝水并不能形成血液一个道理。 2,喝过多水还会稀释胃液,并徒增肾脏负担,甚至导致水肿。