嗯,大致如此,补充点:中医有“阴虚则内热“

来源: 2025-02-16 10:41:15 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

中医的“阴虚”实际就是阳盛阴衰,体内阴阳失衡,津液偏少了。“阴虚则内热“这类上火就是所谓“虚热”/“虚火”与实火是不同的病理机制。简单通俗点说,就如同锅在火上烧水,那锅里水已剩不多可仍在火上烧着,水越烧越少,温度也会越烧越高,:)
尤其是更年期后女性这类情形很多,阴虚内热症状表现为五心烦热,情绪不稳,特别是午后和夜间,口干舌燥,焦虑失眠。 而焦虑失眠情绪不好又更进步加速体内津液消耗,进入种恶性循环。治疗上就是清热+滋阴养阴。清热有效,但往往是暂时的,滋阴养阴才是重点。