此外,中医还强调“食疗”,认为适量食用羊肺能帮助调理体内湿热,增强体质,尤其适合冬季食用以温补身体。羊肺富含蛋白质、矿物质和多种维生素,特别是铁、锌、硒等微量元素,对于人体健康有着显著的补充作用。其高蛋白含量有助于肌肉生长和修复,对于健身爱好者来说是一道理想的滋补食材。同时,羊肺中的胶原蛋白能滋养皮肤,增强皮肤弹性,对于美容养颜有一定帮助。