一开始是杏仁1 tablespoon, flex seed 1 tablespoon, chia seeds

来源: 于 2025-02-05 14:21:30 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1 tablespoon, 花生1 tablespoon, 南瓜子1 tablespoon. 打入蔬果汁中，吃了俩星期后明显上火，停了坚果几天，上火症状缓解，但不吃坚果很饿，所以昨天吃了1 tablespoon 花生酱白口吃的，今天又再吃1 tablespoon花生酱 ，立马上火急