谢谢分享。看来AI也会胡说八道。同样的问题，这是ChatGPT的回答：

Move Free Ultra 是一种关节健康补充剂，主要成分包括 非变性 II 型胶原蛋白（UC-II）、透明质酸 和 硼，它通过以下机制来缓解膝关节疼痛并改善关节健康：

1. 非变性 II 型胶原蛋白（UC-II）

   • UC-II 是从鸡胸软骨提取的天然胶原蛋白，与人体关节软骨中的 II 型胶原相似。
   • 通过口服耐受机制（Oral Tolerance），UC-II 可在肠道内激活免疫系统，减少自身免疫攻击关节软骨的炎症反应，从而降低关节疼痛和僵硬感。
   • 研究表明，UC-II 在较低剂量下比传统的葡萄糖胺和软骨素组合更有效地改善关节功能。

2. 透明质酸（Hyaluronic Acid）

   • 透明质酸是关节滑液的主要成分，有助于润滑关节、减少摩擦，缓解因软骨磨损导致的疼痛。
   • 口服透明质酸可以促进体内透明质酸的合成，提高关节液的质量，从而改善关节活动性。

3. 硼（Boron）

   • 硼是一种微量矿物质，对骨骼和关节健康至关重要。
   • 它有助于减少炎症，支持钙和镁的代谢，从而增强骨骼和软骨的健康。
   • 研究表明，硼摄入不足可能会增加关节炎的风险。

总结

Move Free Ultra 通过 调节免疫系统减少炎症（UC-II）、提供关节润滑（透明质酸）和支持骨骼健康（硼） 三种方式协同作用，帮助缓解膝关节疼痛并改善关节功能。对于轻中度关节炎或因运动导致的关节不适，该补充剂可能是一个有效的选择。