解释一下，我下面那篇关于kale的帖只是推荐一种kale的吃法

并非推荐吃kale。我也不会因为kale有营养或者没营养去专门吃它。

以前我从来没买过kale，也没有研究过。年底过节时孩子们回家我带他们去买吃的，有娃想吃kale买了几把，他们离家后来我发现冰箱里还剩了一把，没舍得马上扔。1，2周过去后发现它还是好好的，于是琢磨着把它炒了吃掉，省得浪费了不是？哈哈。 再后来我又买过好几次，有过连续两天吃，没有发现有问题（肚子或者大便）。反正现在成了我家桌子上的常菜，就是图它方便做又好吃，还便宜省钱