茶可以用其它东西替代的。个人经验,喝茶太多可能是体内缺维生素,多吃水果或喝果汁就可以少喝茶。

来源: 2025-01-03 08:59:21 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我说的是身体对水的需求降低了。