柠檬酸钙比碳酸钙吸收率也就高20~30%。吸收快，使血钙突然显著增加，可能不是好事。多余的钙也许会去不该去的地方

来源: 于 2024-12-31 18:53:31 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次