我用的是这种:
来源:
越王
于
2024-12-27 19:46:16
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艾司唑仑片。仅仅在知道今晚无法入眠时用,只要吃一片,百分之百能睡着至少4-6小时。一年大概只用到2-3次,3-4次。
Melatonin对我无效。