家人很痴迷保健品，这两年要的是NMN

 

但他经常感冒，估计吃啥也白搭。

健康长寿，首先是健康，才有长寿。aging 不是平缓的，而是阶段式的，某次感冒，跌倒，旅行劳累等都有可能让一个老人在短时间内迅速衰老。

所以，基本不生病是长寿de关键。