个人经验，有些记忆跟精力是否旺盛，精神是否紧张有关。

前者：我也经常会为在出门后犯疑：门锁了吗？电脑关了吗？等等。假如那天精力旺盛，一般能够清晰回忆起完成了那个动作。假如精力不足，就想不起来，只能回去check。

后者：当年在波士顿作postdoc，精神极为紧张，周末去买菜，每次到一个三叉路口，会想不起来走那条路，要问边上的妻子。后来精神没那么紧张了，就没那种事情了。