自己能做的就是保证足够休息，每天适当锻炼，多吃营养食品（如喜鹊的蔬果汁），提高自身免疫力

来源: 于 2024-10-30 13:00:53 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不吃垃圾食品。

做了这些，不要说没用，其实威力巨大。