你的经验很宝贵

谢谢你认真码了这么多字，我回帖通常写不多。

我的健身房瑜伽一周两次听老师说是Yin瑜伽，另外一次难度上更大些。一小时练下来会出汗有时会滴落到瑜伽垫，一些动作老师会给出3个level选项，我通常可以完成level 2。

碰巧我也是A型血，肉类吃不多，打小喜欢吃带馅的面食现在因为低碳水只能非常节制。