诚心请教， 我是不是自律神经失调？

女， 五十三岁。我今年七月中从中国回来美国就一直严重失眠，没力气，吃褪黑素一个月没用。发展成脑雾。看了中西医， 西医目前治疗方法是安眠药 Ambien. 到今天吃了一个星期。脑雾好一点。头疼还在， 对强光，热， 和噪音 非常敏感。 对以前感兴趣的事情变得没兴趣， 没食欲。注意力和记忆力都减弱。 现在每天主动运动，也上网研究我的病，很焦虑， 觉得每天好长。希望早点晚上9：30 吃安眠药睡觉。 这样的症状是自律神经失调吗？ 不知道这样的日子还要多长？