选择每日两餐，上午10点左右进早餐， 下午5-6点中进晚餐---已经坚持了两三年了每天两餐，

来源: 于 2024-10-04 08:53:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

食量也不多，但是效果甚微，可见还是家庭基因的缘故。