蛋白质要足够。但是太多的话，有促衰老作用，特别是所含的几种氨基酸，如蛋氨酸等。限制蛋氨酸已证明有延寿和抗癌等作用。

来源: 于 2024-09-30 17:11:19 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次