不肥胖的话,体重绝对值不是那么重要,主要是腰部腹部不要增肥。你养成平时收腹的习惯,也是一种锻练。

来源: 2024-09-28 05:58:59 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: