我都不明白为什么会这么好，我基本天天都是一天直到临睡前才有时间吃东西，所以总是吃很多，3-4000卡对我是常事，例如3-

来源: 于 2024-09-27 14:55:28 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

400克腰果或其它坚果，一袋高纤面包（600克），或者，一袋芋头片或者薯片或者鹰嘴豆片或者苞米花或者高纤饼干（2-300克）等等，全是所谓的加工食物