可能是因为 你在饥饿时候,身体需要能量,身体里的脂肪变成血糖的成分到了血液当中所以身体可以利用。这个不就是减脂的目的?但这种血糖升高应该是正常的。。。我自己的猜测。 Jason Fung 有次讲到过这个问题,你可以放狗一下