谢谢你分享经验。我只有第一个症状

我周一到周五一日一食，晚上5点吃晚饭然后到9点前之间有snack. 

下午2，3点本来是该饿的感觉， 但是这时间我却感到比早上还胃胀，有嗳气得间断性的打长长的“饱嗝”排出。

我几个月前做过胃肠镜，那时没有这症状。检查也没大毛病只是有点胃炎。但因为2天未进食，我之后特别有胃口有一顿吃撑了，这症状就是那时出现的。

我需要研究下 先看是胃酸多还是少造成的， 然后如何改善。