以药物助眠后,早上醒来,副作用还是很大...可能性..

来源: 于 2024-09-17 17:27:50 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1, 助眠(或抗抑郁的药物没选对)..

2. 药物的剂量没用对...

3. 如果可能, 找出自己喜欢又愿意干的事情,不要过多的关注在自己睡眠,抑郁等事情上,

让自己在别的事情上忙起来, 会改变她现在的状态!