你早饭怎么吃？有什么建议？是不是应该加些cheese?我以前早饭加一片cheese，后来看到对奶制品的负面评论，就停止了

来源: 于 2024-09-07 11:25:29 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

不吃肉，蛋白质从哪里获取？鸡蛋？豆腐？鸡蛋是不是每天一个就差不多了？