1. Yindian jingseng, 肝肾损伤
2. Astaxanxin, 胃肠刺激
3. Berberin, 胃肠刺激, 严重者肌肉溶解症和乳酸中毒。
4. Boron, 硼,神经刺激甚至抽搐。
5. 人参, 神经兴奋和低血糖。
而且以上所有补品都需要肝脏代谢和肾脏排泄, 徒增肝肾负担。