胶原蛋白补充剂从含那三种氨基酸多的牛猪鱼皮、蹄、软骨等提取，直接吃皮蹄当然也可以，只是补充剂更省事，也可能更省钱。

来源: 于 2024-08-27 12:49:05 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次