鸡蛋可以想吃多少吃多少

来源: 于 2024-08-27 10:43:34 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

所谓的胆固醇，纪消化后都成了氨基酸之类的基本营养成分。人体的胆固醇，是由肝脏合成的，不能让鸡蛋背锅。实际上鸡蛋的吸收率很高，吃鸡蛋补充营养很好