我以前去其它地方,很容易水土不服,特别是去水质不好的地区;刚来美国还好,但后来每年过敏季节都需要吃过敏药,比如Claritin。过去两年,已经坚持不再用Claritin,改为在过敏感觉厉害的时候用Lipsomal Vitamin C。