我吃它的原因是益生菌和维生素K,不知道还有益于心血管。去日本时在超市里看到,极便宜。
YouTube上有介绍自制纳豆的方法,我去日本却没有买到纳豆菌,我在日本生活多年的同学不知道,超市里的工作人员也不知道。反倒是国内卖的比较多。有点费解。