昨天下午发帖说睡眠不足，然后昨晚还可以，看来话疗有效

来源: 于 2024-08-15 07:21:57 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

昨晚从12:16入睡一直到7:28，质量也好，得了86分。

上周每天平均只有5小时多点儿，这周比起上周来说还是有进步。

一早起来脑子清醒多了，话疗效果不错呢……继续更新，谢谢大家！