没什么,就是胸廓卡住了
来源:
ephd
于
2024-08-14 09:43:01
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给我悄悄话
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我虽然可以很快帮你解决,奈何太远,我也爱莫能助。
你自己打打五禽戏吧,特别是中间“拍胁强肝”的动作多做几次。
https://youtu.be/2YaiHBvEa2Q?t=160